Yoga ist Functional Training
Functional Training wird häufig nur mit Training mit dem eigenen Körpergewicht, mit Kleingeräten oder Athletic Training verbunden....
Die bewußte Atmung
Im Artikel "Functional Yoga" wurde beschrieben, dass Yoga functional Training ist. Yoga kann bei effektiver Einsetzung, in anderen...
Sport in der Schwangerschaft
Functional Training in der Schwangerschaft Viele Frauen stellen sich in der Schwangerschaft die Frage, wie viel Sport Sie machen dürfen....
