Herzlich Willkommen im Video Bereich Teaser!

Hier werden dir zu unseren Kategorien die Kanäle mit den Teasern gezeigt. Wir bieten in den Kategorien viele verschieden Videos an und es kommen monatlich immer neue Videos hinzu.

Falls Du diesbezüglich Fragen haben, schick uns einfach eine Email.

Bei gesundheitlichen Problemen konsultiere bitte einen Arzt. Die Teilnahme am Training erfolgt auf eigene Gefahr. Wir raten die Alternativen zu nutzen um die Übungen schwerer oder leichter auszuführen.

Hier noch ein paar Tipps beim Umgang mit den Kanälen:

Du kannst die Videos vom jeweiligen Kanal an den unteren drei Strichen (Hamburger Button) einsehen. Das Video was dir gefällt, kannst du zum ansehen anklicken. Das Passwort wird regelmäßig geändert. Es werden pro Monat pro Kategorie Videos erneuert und ersetzt.

Viel Spaß beim Training

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